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5. 吃饭少了很多,已经控制很严格,多吃点零食没关系。很多零食也会产生热量,糖尿病人首先要控制好总热量,在总热量范围内食用。因此糖尿病人吃零食也要适量,并选择好品种,尽量吃一些含能量低的食品。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
6. 植物油比动物油好,因此不需要限制。二者同为高能量,高脂肪食品,摄入过多往往会引起肥胖,从而加重病情。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
7. 为了减少用药,少吃一顿饭,或怕血糖升高而不吃早点。这种想法是不对的。当饥饿达到一定限度,血糖会短暂下降,降到一定程度就会刺激升糖激素的大量分泌,而这种分泌量往往超过当时的需要量,引起血糖反跳性过度升高为应激性高血糖,使病情控制更难。如果病人饥饿时间过长,能量不能得到足够的外源补充,就会动员自身体内的脂肪及蛋白质分解。脂肪大量分解会产生酮体(丙酮、乙酰乙酸、β-羟丁酸)等有害代谢产物,甚至会出现酮症酸中毒(饥饿性酮症)等并发症;蛋白质大量分解则可引起一些器官的功能障碍,心脏、肾脏和肝脏等脏器的功能也会受到损害。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
8. 膳食纤维对控制血糖有利,因此每日只吃粗粮。虽然膳食纤维有降血脂、降血压、防动脉硬化、防止便秘等等作用,对控制血糖有利。但是也不能片面的去选择。如果一味的只吃粗粮会造成其他营养素的缺乏,违背了平衡膳食的原则,对健康也不利。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
9. 采用胰岛素治疗后就不需要控制饮食。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
10. 怕多尿而限制饮水。对于糖尿病人来说维持体内充足的水分是至关重要的。一旦缺水,人体的循环血液就会随之减少但是葡萄糖总含量并不降低,这就导致了血糖浓度逐步攀升。糖尿病人应尽量多喝水,每日饮水量最好达到2000-3000毫升。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
11. 一些传统的降糖食疗方或降糖偏方具有降糖作用,无须限量。不要盲目的去相信一些偏方,要相信科学,首先要对糖尿病有较清楚的认识,调整好心态,树立与疾病斗争信心,然后要配合医生为你开出的治疗方案,积极治疗。许多降糖偏方、降糖食疗方并不科学,有些只是看到了眼前的效果,或是片面的强调了降低血糖的效果,而往往忽略了对人体远期及全面整体健康的影响。TA3天津螺旋藻/螺旋藻/海之源/多多健/保健品/天津隆海科技发展有限公司海力隆公司
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